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Willkommen bei PTS Personal Training

PTS - die Quelle für Sport und Leistungstraining. Wir sind spezialisiert auf Athletenentwicklung.
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  • PTS Event- und Trainingskalender
  • Für PTS Events, Wettkämpfe und Trainingseinheit Information klicken Sie hier.
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  • Sind Sie bei  uns registriert?

    Klicken Sie hier und registrieren Sie sich für kostenlose PTS Trainingsresourcen, Daten von Trainingseinheiten und Events in Ihrer Umgebung, und Links zu Sportübungen Videos und Trainingsplänen.



Die Kernkompetenz von Performance Training Systems (PTS) ist Sport- und Leistungstraining. Mit PTS Personal Training können Sie mit uns alleine oder als kleine Gruppe trainieren. Wir bringen die Trainingsgeräte, die Intensität, den Trainingsplan und einen sportlichen, zielorientierten und spannenden Trainingsstil.

Vorteile, mit einem PTS Personal Trainer zu arbeiten:
  • Erhöhte Motivation
  • Unterstützung bei der Formulierung spezifischer, messbarer, und realistischer Ziele
  • Individuelles und gut konzipiertes Trainingsprogramm
  • Effiziente und effektive Trainingseinheiten, die helfen Ziele schneller zu erreichen
  • Unterstützung im Erreichen und Halten eines gesunden Körpergewichts
  • Gewissheit, eine sichere und richtige Technik zu lernen
  • Hilfe bei der Vorbereitung für den Sport und Wettkämpfe
  • Neue und effektive Trainingsprogramme alle 4-8 Wochen
  • Anleitung bei Erreichen eines Stillstands um ein stagnierendes Fitness-Level zu verhindern
  • Komfortable Trainingseinheiten zusammen, in Ihrem Büro, im Fitnessstudio oder zu Hause
  • PTS Personal Training ist ideal für:
  • Personen die stark mit ihrer Arbeit eingebunden sind
  • Junge Sportlern/innen wen ein persönliches Sport- / Leistungstrainer brauchen
  • Frauen nach der Schwangerschaft | Hausfrauen
  • Freizeit Sportler mit einem Ziel
  • Personen mit Stoffwechsel Erkrankungen
  • Personen die im Fitness Studio nicht trainieren möchten und nach einer anderen Lösung für ihre Fitness Ziele suchen


  • PTS Personal Training ist persönlich; wir kommen zu Ihnen nach Hause oder wir finden einen gemeinsamen Trainingsort. Unser Ziel ist Ihr Ziel zu erreichen. Alle PTS Produkte und Resourcen (Trainingsprogramm Design, Leistungsdiagnostik und Training Tracking Tabellen) sind für Sie verfügbar.

    PTS Personal Training Services sind im Landkreis Lörrach, Deutschland, und Basel Stadt, Schweiz, angeboten. Falls Sie Interesse an unseren Personal Training Services haben, und Sie wohnen im Ausland oder weiter weg, können Sie unser Trainingsprogramm Antragsformular ausfüllen und wir schlagen Ihnen in den kommenden Tagen eine Lösung bezüglich Ihrer Trainingsbedürfnisse vor.
    Bitte registrieren Sie sich hier




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    Wo möchten Sie mit uns trainieren?*


    Bitte senden Sie uns zusätzliche Information zu Ihrer Person (Alter, Trainingserfahrung, Trainingsziel/e usw.).

    Struktur des PTS Personal Trainings

    Jedes PTS Personal Training Paket beinhaltet einen Trainingsplan, Fitness Testing Basic, eine Trackingkarte für die Trainingsbelastung und 5 Personal Training Einheiten.

    Zusätzlich sind folgende PTS Training Services, Produkte und Trainingseinheiten verfügbar.
      Kosten  
    PTS Personal Training Paket 250€  
    PTS Personal Training Einheit - 1 x 60 Min 50€  
    Sollte das Personal Training in einem Fitness Studio statt finden, so übernimmt der Klient die jeweilige Tagesgebühr.    

    PTS Trainingsserie

    Die PTS Trainingsserie ist ein Trainingsprogramm für eine Gruppe.
    PTS bietet in Landkreis Lörrach, Deutschland, und in Basel Stadt, Schweiz, drei verschiedene Trainingsserien:


    PTS Park Training
    PTS Laufsport
    PTS Triathlon

    Sind Sie an PTS Trainingsserien interessiert? Klicken Sie
    hier.
    Aussagen von Klienten

    "To be cleared to play soccer after my ACL surgically repaired, I was told I needed to strengthen my quadriceps. Eric performed a functional strength assessment when we first met, and designed a return to sport rehabilitation program specifically for strengthening and improving my knee's stability. He worked with me one-on-one, reiterating that the exercises were all about technique and dynamic movement. The work-outs were tough but from his continued support and encouragement, I knew I was progressing because I was taught proper exercise technique, and I could feel my knee getting stronger. Eric kept tabs on my program, which kept evolving and became more challenging as I progressed. I was cleared to play in the short timeframe I proposed, and continue to seek Eric and Performance Training Systems ever training to become a stronger and smarter player."
    - Natalie

    "When I started with Performance Training Systems I was not in shape and could not run for a minute straight, now I can run 5Km in under 40 mins. I had tried a gym membership but stop using it because it wasn’t convenient. I went to Performance Training Systems and told them my goal was to get healthy without a gym. They worked with me to create a program that fit my lifestyle and my goals. They motivated me through the hard times to the point where working out is no longer something I have to do but something I want to do. Being a bigger girl with low blood pressure I was always intimidated walking into a gym, I felt like I didn’t belong there. With Performance Training Systems, I belonged, we were a team, friends and we worked together. It is a great experience."
    - Anne-Marie
     

                              
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